Selbstverteidigung für Frauen – AUSGEBUCHT!!

Der Kurs ist leider ausgebucht – bitte nicht mehr anmelden.

Wann:
13.11. & 20.11.2018

Uhrzeit:
18.00 – 21.00 Uhr

Ort:
FeG Hildesheim

Teilnehmerinnen:
Frauen und Mädchen mit einem Mindestalter von 14 Jahren

Trainer:
Manfred Grabinski (Justizvollzugsbeamter & Polizeitrainer)

Kosten: keine

Anmeldung ist hier möglich.

 
 

Trainingsinhalte:

  • Grundlagentraining
  • Verhalten im Ernstfall
  • Umgang mit Pfefferspray
  • Wie verringere ich die Chance Opfer zu werden?